Testé et recommandé par Ecobiz RH : un après-midi « Bien-être » en Chartreuse

Nous avons testé pour vous mercredi 19 juin, une formule "bien être" proposée par Chloé Biron, nutritionniste et expert sur le club Ecobiz RH dans le cadre idyllique du Sappey.

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Un après-midi bien être pour recharger les batteries

Arrivées à plat, stressées, sur menées, ayant failli annuler 10 fois cette pause préservée sur un agenda surchargé, nous sommes reparties rechargées, ressourcées grâce aux conseils de nos trois coachs qui encadrent ce stage :

  • Peggy Rannou pour la marche nordique et le pilate : travailler la posture, marcher en préservant ses articulations et ses genous. -
  • Delphine Burlet pour une pause sophrologie : se recentrer sur soi et s’ancrer dans l’instant. 
  • Chloé Biron : conseils nutrition pour l’effort, pour son quotidien en entreprise, et des recettes natures. QVT. 

Le tout dans le cadre idyllique du Sappey, à deux pas de Grenoble. on vous recommande de partager cette expérience apaisante avec vos collaborateurs et vos équipes dans le cadre d’un programme QVT.

Contact cbiron@diet-nutritionniste.fr

https://diet-nutritionniste.fr/

bien etre

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Rédacteur :

Rédactrice news locales Ecobiz

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